Nhịp điệu - là một thành phần thiết yếu của mọi khía cạnh của cuộc sống. Phần lớn mọi vật trong tự nhiên cũng như sự sáng tạo của con người đều có nhịp điệu.

Từ ngữ có thể được định nghĩa nhịp điệu là một mô hình chuyển động hoặc âm thanh lặp đi lặp lại. Chúng ta thường liên tưởng nhịp điệu với âm nhạc vì nó dễ xác định nhưng nó áp dụng cho hầu hết các khía cạnh trong cuộc sống, bao gồm cả chiến đấu, đặc biệt là nhịp điệu đấm bốc, là một thuật ngữ khó định nghĩa vì nó bao hàm nhiều khía cạnh của môn khoa học ngọt ngào này.

TẬP LUYỆN NHƯ MỘT VÕ SĨ: ĐAU BÂY GIỜ CÒN HƠN LÀ ĐAU SAU NÀY

Tập luyện theo các bài tập của Joe Frazier nhà vô địch hạng nặng!

THE PRO GAME – QUYỀN ANH CHUYÊN NGHIỆP

Ở hầu hết các bang ở Hoa Kỳ, trò chơi chuyên nghiệp được điều hành bởi Hiệp hội Các Ủy ban Boxing, được hình thành để đem lại sự nhất quán cho môn thể thao trong việc xử lý và quy định. Có một thời kỳ khi hầu hết các bang hoạt động dưới các quy tắc riêng của họ, và chúng khác nhau từ bang này sang bang khác.

Bộ quy tắc trong quyền anh nghiệp dư

Như trong bất kỳ môn thể thao nào khác, mọi võ sĩ khi thi đấu đều phải tuân thủ những bộ quy tắc nhất định. Trong Quyền Anh nhiều quy tắc giống nhau ở cả hai cấp độ nghiệp dư và chuyên nghiệp.